在 YouTube 上观看（中文字幕），or read it in English.
有一种有趣的设备被吹捧为减肥。它会锁住你的下巴，所以你基本上不能吃太多，除了流质食物。但它使用吗？这是减肥的好主意吗？
让我们来看看这些设备，如 DentalSlim Diet Control。
下颌锁定减肥
关闭患者的下巴，也称为上颌下颌固定或 MMF，以防止他们吃得太多并不是一个新概念。在 1970 年代和 80 年代曾经有一段时间，牙医经常执行此程序来帮助患者减轻体重。
通过保持下巴闭合，患者无法再咬或咀嚼食物，并且不得不主要食用全流质饮食，而通过这种饮食他们通常会减轻体重。
这种不寻常的牙科手术用途也不是唯一的一种。在 2000 年代，一种类似固定器的装置被推向市场，以帮助患者咬得更小。它会留在你的嘴里并占据空间，让你吃和咀嚼食物太快时很尴尬。基本上，用这个装置在你嘴里吃食物需要更长的时间。
现代设备与 1980 年代早期使用的正畸颌骨布线程序没有太大不同，尽管它使用磁铁将患者的颌骨固定在一起，而不是使用金属丝，并搭配特定的极低热量流质饮食以实现减肥。
下颌锁定装置的风险和并发症
让你的下巴闭合会带来一些明显的问题。如果患者呕吐，则存在窒息风险。撇开饮食问题不谈，您可能会发现难以正常说话或清洁牙齿。如果您的鼻子或鼻窦阻塞或您有过敏症，您可能会难以正常呼吸。
打喷嚏和打哈欠之类的事情可能会让人不舒服。用于闭合下颌的设备可能会损坏您的牙齿，尽管这种情况并不常见。
您也可能会便秘，因为您现在被迫采用的全流质饮食缺乏纤维或大便体积。
您的生活质量也可能会发生显着变化或下降，这可能会导致严重的心理困扰。你看，我们认为张开和闭上嘴是理所当然的，就像开闭眼睛一样自然。这是我们执行基本功能的主要方式，例如交流或食用食物。
因此，如果突然剥夺我们这样做的能力，可能会带来一些人还没有准备好面对的挑战。这种心理压力不容小觑，尤其是在减肥期间，因为许多人吃东西有压力，而营造心理压力的环境会使遵循健康的减肥饮食或良好的减肥心态变得更加困难。
下颌锁定是减肥的好主意吗？
该设备的主要工作原理是迫使患者遵守流质饮食。遵循任何非常低热量的流质饮食（例如禁食）在帮助人们最初减肥方面是有效的，但很少可持续。对于许多下巴闭合的人来说，可以减轻一些体重，但只是暂时的。事实上，研究似乎表明，几乎所有患者在移除此类装置后体重都会恢复。
如果患者事后体重增加，我不会感到惊讶，因为在长时间无法进食固体食物后，闭合下巴所造成的心理困扰可能会引发压力进食和对固体食物的补偿性食用。
它可能有用吗？
对于长期减肥，我不确定它会有所帮助。该设备强制依从性，并不能真正帮助您养成良好的饮食或生活习惯。如果有的话，它会造成不良的饮食习惯，因为液体通常不像蔬菜等适当的固体食物那样有饱腹感。
如果您正在考虑使用它来帮助您暂时降低到一定的体重，例如在手术前，只需遵循非常低热量的饮食，如部分控制的地中海饮食，可能会减轻压力，而且便宜得多。
但是，仅仅因为我现在想不出任何好的应用程序并不意味着它没有帮助。可能有人发现它在特定情况下很有用。但是根据所有患者报告、研究以及我使用不同减肥工具的经验，我发现在大多数情况下很难推荐。
你觉得这个设备怎么样？在下面的评论中让我知道！如果您觉得这篇文章有帮助，请考虑关注我的博客，并与您认识的可以使用帮助的人分享！
了解更多
其他减肥方法：https://zh.brianyeungnd.com/category/procedures/
Dr. Brian Yeung, ND: https://linktr.ee/BrianYeungND
引文
Dental Device May Aid Weight Loss https://www.webmd.com/diet/news/20040525/dental-device-may-aid-weight-loss
Magnetic weight loss device that locks jaw almost shut created to ‘fight global obesity epidemic’ https://news.sky.com/story/magnetic-weight-loss-device-that-locks-jaw-almost-shut-created-to-fight-global-obesity-epidemic-12343893
Maxillomandibular Fixation and Anesthesia Management https://www.aana.com/docs/default-source/aana-journal-web-documents-1/aana-journal-course-5-maxillomandibular-fixation-and-anesthesia-management-december-2017.pdf
The role of dentistry in treatment of obesity – Review https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352003514000495
What to Know About Jaw Wiring https://www.healthline.com/health/jaw-wired-shut
归因
“Researchers develop world-first weight loss device” University of Otago https://www.otago.ac.nz/news/news/otago830110.html
“Retainers and Plier-y Things” by jon|k is licensed with CC BY-NC-ND 2.0. To view a copy of this license, visit https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.0/
版权和免责声明
版权免责声明：我们不允许任何人在 YouTube 或其他社交媒体平台上复制、翻译和/或重新上传我们的视频、设计、标题或书面文字。 您可以共享该链接，只要它链接回此处的原始来源即可。
免责声明：Dr. Brian Yeung 于 2013 年获得加拿大自然疗法医学学院的自然疗法医生学位。他对“医生”的使用。就他自己而言，仅指那个程度。杨医生目前是一名执业自然疗法医生，在安大略省拥有额外的处方权和静脉注射治疗证书。本文仅供一般参考之用。它不应用于自我诊断，也不能替代医学检查、治愈、治疗、诊断和处方或推荐。它不会在您和杨医生之间建立医患关系。在首先咨询医生并获得医学检查、诊断和建议之前，您不应改变您的健康方案或饮食。如果您有任何关于医疗状况的问题，请始终寻求医生或其他合格医疗保健提供者的建议。对于您通过本文或网站获得的任何建议、治疗过程、诊断或得出的任何结论、服务或产品，BrianYeungND 和 Dr. Brian Yeung, ND 概不负责。